Диетические рекомендации
Дата публикации: 01.11.2019
Продукты, имеющие повышенное содержание калия и магния
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рекомендации для профилактики ишемической и гипертонической болезни сердца
Диета
Ограничить |
Рекомендуется |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Двигательная активность
Рекомендуются умеренные динамические (аэробные) физические нагрузки:
- плавание
- лыжи
- велосипед
- легкий бег
- ходьба
Самый безопасный вид нагрузок – ходьба (4-5 раз в неделю по 30-40 минут). Оптимальный темп такой, при котором пульс учащается на 40% от исходного.
Поделиться:
Медицинский кардиоцентр «СЕРДЦЕ»
Адрес:
г. Казань, ул. Островского, д. 38, 5 этаж
Бизнес-центр «Миллениум».
Вход слева с торца здания. Подняться на 5 этаж можно на лифте.
Для удобства вы может воспользоваться бесплатной парковкой у Бизнес-центра "Миллениум" или платной парковкой у магазина "Золотое яблоко" (первый час бесплатно, второй час 200 руб.)
Для удобства вы может воспользоваться бесплатной парковкой у Бизнес-центра "Миллениум" или платной парковкой у магазина "Золотое яблоко" (первый час бесплатно, второй час 200 руб.)
Контакты:
+7 (843) 264-40-55
Ресепшн
+7 (927) 039-21-55 Ресепшн
mcserdce@mail.ru E-mail
Заказать звонок Контакты
